Thiết bị & Phụ kiện
Salmone e carciofi al Varoma
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 55 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
500 g di acqua fredda + q.b.
-
2 cucchiai di succo di limone spremuto fresco
-
4 carciofi
-
1 spicchio di aglio senz'anima
-
4 foglie di menta fresca lavate o 1 cucchiaino di menta secca
-
2 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate
-
50 g olio extravergine di oliva
-
50 g succo di limone spremuto fresco
-
1 cucchiaino raso di sale integrale
-
4 tranci di salmone fresco (circa 150 g cad.)
-
pepe nero macinato fresco a piacere
-
2 cucchiai di mandorle in scaglie
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
32.8 g
Calo
1879 kJ /
449 kcal
Chất béo
33.6 g
Chất xơ
9 g
Carbohydrate
4.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Giornata della Salute
25 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảInsalata di bulgur, salmone e zucchine (Modalità Cuoci riso)
40 phút
Filetti di merluzzo al cartoccio
25 phút
Insalata di gamberi, avocado e mango
30 phút
Fregola ai frutti di mare
40 phút
Orata al vapore in brodo con patate
35 phút
Sarde al sugo di pomodoro
40 phút
Scampi alla busara
35 phút
Insalata di calamari e pesche
40 phút
Sarde in saor
25h
Polpette di alici
55 phút
Insalata di pesce spada e pinoli
40 phút
Sogliola al vapore con verdurine
45 phút