Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Zuppa di lenticchie

Zuppa di lenticchie
4.4 627 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 80 g di cipolla in quarti
  • 80 g di carota pelata e a pezzi (2 cm circa)
  • 30 g di sedano a pezzi
  • 1 spicchio di aglio senza anima
  • 1 pizzico di semi di cumino
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 800 g acqua
  • 1 foglia di alloro secca
  • 150 g di zucchine a tocchetti (1 cm circa)
  • 150 g di patate pelate e a tocchetti (1 cm circa)
  • 1 cucchiaino colmo di sale
  • 400 g di lenticchie in scatola, scolate e sciacquate (vedere varianti)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 6.8 g
Calo 812 kJ / 194 kcal
Chất béo 8.2 g
Chất xơ 6.2 g
Carbohydrate 24.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Calore nel piatto 73 Công thức
Ý
Colori di natura 40 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Zuppa di merluzzo con spinaci

4.5(2)

40 phút

Minestra di verdure e ceci con chorizo

4.4(5)

30 phút

Minestra di orzo e funghi

4.6(67)

1h

Crema di piselli

4.3(48)

45 phút

Zuppa di tofu e verdure

4.5(35)

50 phút

Brodo di bucce di cipolla

Không có đánh giá

Vellutata di gambi di broccoli e bucce di patate croccanti

Không có đánh giá

Crema di broccoli e cavoletti di Bruxelles

4.7(3)

50 phút

Zuppa di lenticchie, ceci e cavolo nero

4.5(4)

1h 30 phút

Zuppa di pomodori, fagioli e bietole

3.8(4)

45 phút

Crema di fagioli cannellini e pesto

4.5(2)

35 phút

Tortellini in brodo di gallina

5.0(4)

3h

 Hiển thị tất cả