Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Zuppa di lenticchie

Zuppa di lenticchie
4.4 622 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 80 g di cipolla in quarti
  • 80 g di carota pelata e a pezzi (2 cm circa)
  • 30 g di sedano a pezzi
  • 1 spicchio di aglio senza anima
  • 1 pizzico di semi di cumino
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 800 g acqua
  • 1 foglia di alloro secca
  • 150 g di zucchine a tocchetti (1 cm circa)
  • 150 g di patate pelate e a tocchetti (1 cm circa)
  • 1 cucchiaino colmo di sale
  • 400 g di lenticchie in scatola, scolate e sciacquate (vedere varianti)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 6.8 g
Calo 812 kJ / 194 kcal
Chất béo 8.2 g
Chất xơ 6.2 g
Carbohydrate 24.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Calore nel piatto 73 Công thức
Ý
Colori di natura 40 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Buridda alla ligure

4.5(20)

55 phút

Zuppa primaverile

4.3(6)

40 phút

Vellutata di fagioli e cozze

4.6(7)

1h 5 phút

Vellutata fredda d'estate

4.1(21)

1h

Crema di carote all'arancia

4.3(54)

30 phút

Crema di lattuga e menta

4.5(33)

35 phút

Crema di piselli

4.3(48)

45 phút

Crema di zucca con ravioli

4.2(16)

35 phút

Ditalini polpo e cozze

4.8(13)

1h 10 phút

Crema di patate dolci, cocco e cardamomo

Không có đánh giá

Vichyssoise con pasta

4.5(17)

35 phút

Ramen coreano con tofu

4.4(10)

50 phút

 Hiển thị tất cả