Zuppa di quinoa (senza glutine)

Zuppa di quinoa (senza glutine)

4.3 12 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 55 phút

4 porzioni

Nguyên liệu

50 g di scalogno a pezzi
20 g di funghi porcini secchi ammollati 10 minuti in acqua e strizzati
60 g olio extravergine di oliva + q.b.
300 g di patate pelate e pezzi
150 g di pomodori ciliegino a metà
800 g di acqua
1 cucchiaino di sale
200 g di quinoa in chicchi (vedere consiglio)
Parmigiano reggiano grattugiato q.b.

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 14 g

Calo 1837 kJ / 439 kcal

Chất béo 24 g

Chất xơ 7 g

Carbohydrate 44.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cereali alternativi 5 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Vellutata di porcini

50 phút

Zuppa di lenticchie al profumo di timo

35 phút

Vellutata di porri e patate con speck croccante (TM6)

40 phút

Fave in umido

1h

Crema di funghi

20 phút

Crema di broccoli e Gorgonzola con crostini integrali

40 phút

Vellutata di cavoletti di Bruxelles e lattuga

50 phút

Vellutata di fagioli e cozze

1h 5 phút

Vellutata di carote viola

45 phút

Salmorejo

15 phút

Crema di ceci con cozze piccanti

30 phút

Crema di asparagi

50 phút

Hiển thị tất cả