Thiết bị & Phụ kiện
Zuppetta asiatica con tofu (vegan)
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
6 porzioni
Nguyên liệu
-
15 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate15 g di coriandolo fresco le foglioline lavate
-
50 g di salsa di soia
-
30 g di olio di sesamo
-
100 g di tofu a dadini (2 cm)
-
150 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
-
100 g di daikon a pezzi
-
2 spicchi di aglio
-
30 g di radice fresca di zenzero pulita e a fette sottili
-
1000 g di acqua
-
2 dadi per brodo vegetale (dose per 0,5 l), vegan2 cucchiai di dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l) (see tip)
-
100 g di taccole a metà
-
100 g di cipollotto a rondelle diagonali
-
100 g di noodles di riso100 g di noodles per ramen secchi
-
25 g di aceto bianco
-
1 cucchiaino di miele1 - 2 cucchiai di sciroppo di agave
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
8 g
Calo
800 kJ /
191 kcal
Chất béo
7 g
Chất xơ
3.9 g
Carbohydrate
25 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
La natura in tavola
10 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVellutata di porcini
50 phút
Zuppa di lenticchie al profumo di timo
35 phút
Vellutata di porri e patate con speck croccante (TM6)
40 phút
Fave in umido
1h
Crema di funghi
20 phút
Crema di broccoli e Gorgonzola con crostini integrali
40 phút
Vellutata di cavoletti di Bruxelles e lattuga
50 phút
Vellutata di fagioli e cozze
1h 5 phút
Vellutata di carote viola
45 phút
Salmorejo
15 phút
Crema di ceci con cozze piccanti
30 phút
Crema di asparagi
50 phút