Thiết bị & Phụ kiện
Coriander pesto pizza
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
Pizza base
-
oil for greasing
-
lukewarm water200 g
-
dried instant yeast½ tsp
-
dried chickpeas120 g
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)40 g
-
garlic clove1
-
fresh rosemary leaves only1 sprig
-
salt¼ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
psyllium husk1 tbsp
Coriander pesto
-
garlic clove1
-
fresh coriander stalks and leaves cut into pieces (approx. 1½ bunches)45 g
-
raw unsalted cashews50 g
-
sunflower seeds40 g
-
pepitas10 g
-
lemon juice (approx. 1 lemon)40 g
-
avocado oil100 g
-
salt to taste¼ tsp
-
dulse flakes (optional)1 tsp
Toppings
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)20 g
-
mozzarella cheese cut into slices50 g
-
fresh tomatoes cut into slices2 - 4
-
fresh thyme leaves, for garnishing
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
442.3 mg
Chất đạm
16.6 g
Calo
1079.5 kJ /
257 kcal
Chất béo
16.3 g
Chất xơ
8.3 g
Chất béo bão hòa
5.7 g
Carbohydrate
7.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Eat Well
102 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCrispy Korean tofu
1h 20 phút
Vegan bao sliders
1h 50 phút
Warm bulgur salad with orange dressing
40 phút
Pulled BBQ jackfruit
25 phút
Moroccan pumpkin with pearl couscous
1h 20 phút
Chhole (chickpea curry) and rice
45 phút
Green goddess pizza
1h 30 phút
Ricotta and spinach crespelle "cake"
40 phút
Charred cauliflower makhani
1h
Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes)
20 phút
Sous vide salmon with greens (Diabetes, TM6)
1h 35 phút
Zucchini, corn and ricotta pancakes
1h 5 phút