Thiết bị & Phụ kiện
Svizzere di merluzzo
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 35 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
100 g di pane raffermo a pezzi grossolani
-
4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate interi, lavati e asciugati
-
1 cucchiaino di sale
-
2 pizzichi di pepe nero in polvere
-
1 cucchiaino di aglio in polvere (không bắt buộc)
-
400 g di filetti di merluzzo freschi o congelati, a pezzi (2-3 cm)
-
100 g di pomodori secchi sott'olio sgocciolati
-
olio extravergine di oliva q.b.
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
22.8 g
Calo
1092 kJ /
261 kcal
Chất béo
6.1 g
Chất xơ
4 g
Carbohydrate
30.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Svizzere
5 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCozze alla marinara
30 min
Gamberoni al Varoma con emulsione
30 min
Anelli di totano su crema di piselli
40 min
Polpetti all'inferno
40 min
Involtini di pesce spada al pomodoro
50 min
Seppioline e gamberi gratinati
1 godz. 10 min
Il mio polpettone di tonno con maionese allo zenzero (di Francesca Romana Barberini)
40 min
Zuppa di fagioli e cozze
55 min
Panino con polpo
6 godz. 30 min
Seppie in salsa di verdure con riso
1 godz.
Pesce spada con fagiolini e olive
40 min
Paella veloce
40 min