Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 50 g di pecorino a pezzi
- 100 g di cipolla rossa di Tropea a pezzi
- 50 g di gambo di sedano a pezzi
- 20 g di olio extravergine di oliva + q.b. per irrorare
- 250 g di verza a listarelle
- 100 g di funghi champignon tagliati a fette
- 100 g di fagioli borlotti, ammollati in acqua per 12 ore e scolati
- 50 g di ceci secchi, ammollati in acqua per 12 ore e scolati
- 50 g di lenticchie decorticate, ammollate in acqua per 12 ore e scolate
- 850 g di acqua
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
- 1 pizzico di peperoncino secco piccante
- 300 g di pasta tipo ditalini
- Dinh dưỡng
- trên 1 porzione
- Calo
- 2004 kJ / 479 kcal
- Chất đạm
- 19.6 g
- Carbohydrate
- 69.5 g
- Chất béo
- 13.6 g
- Chất xơ
- 8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Crema di verdure invernale
50 Min
Zuppetta di ceci
45 Min
Crema di carote e sedano con olio alle erbe
45 Min
Crema di carote all'arancia
30min
Crema di zucca e zenzero
35 min
Crema di funghi al profumo di tartufo (vegan)
50 Min
Zuppa di cavolfiori con cimette glassate
45 Min
Vellutata di piselli con palline di ricotta
50 Min
Zuppa di miso con soba
55 min
Jota triestina
2h
Polenta al formaggio
1 Std.
Minestra di vongole con maltagliati
1h 30min