Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1200 g di acqua
- 200 g di asparagi, puliti a tocchetti (1-2 cm)
- 10 g di olio extravergine di oliva + q.b. per ungere
- 10 g di cipolla
- 4 filetti di pesce persico sottili
- 150 g di gamberi crudi freschi, sgusciati e puliti
- 4 pizzichi di sale
- 50 g di vino bianco
- Dinh dưỡng
- trên 1 porzione
- Calo
- 1213 kJ / 290 kcal
- Chất đạm
- 40 g
- Carbohydrate
- 3.3 g
- Chất béo
- 13.1 g
- Chất xơ
- 2.1 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảGamberoni al Varoma con emulsione
30 min
Insalata di polpo e patate
2ωρ.
Spada alle erbe con olive
40min
Calamari ripieni
1ωρ. 30 λεπτ.
Calamari su crema di piselli e pomodori
50 λεπτ.
Sushi burger
45min
Filetti di cernia con salsa al pomodoro
1ωρ.
Insalata di mare
1ωρ. 30 λεπτ.
Lumachine in rosso
1ωρ. 40 λεπτ.
Polpetti affogati
45min
Polpo in guazzetto (per 2 persone)
50 λεπτ.
Salmone in crosta di mandorle con tagliatelle agli asparagi
45min