Thiết bị & Phụ kiện
Crumbed fish nuggets
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 40 phút
30 portions
Nguyên liệu
-
Parmesan cheese crust removed and cut into pieces (3 cm)60 g
-
water500 g
-
boneless white fish fillets (firm, skinless)350 - 450 g
-
full cream milk500 g
-
salt½ tsp
-
ground nutmeg1 pinch
-
salted butter20 g
-
fine semolina250 g
-
egg yolk1
-
panko breadcrumbs80 g
-
oil for frying
-
tomato sauce (optional)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portions
Natri
93.8 mg
Chất đạm
5.5 g
Calo
418.8 kJ /
99.7 kcal
Chất béo
4.7 g
Chất xơ
0.4 g
Chất béo bão hòa
1.7 g
Carbohydrate
8.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Hip Hip... Hooray!
85 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTeriyaki salmon bowl
1h 15min
Steamed fish fillets in a creamy leek sauce
35min
Chilli mussels with thyme and tomatoes
40min
Simple steamed salmon
30min
Ginger salmon udon with spiced cashews
35min
Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice
45min
Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies
1h 25min
Sicilian prawn salad
40min
Salmon and mushroom rice
40min
Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup
1h
Octopus with gnocchi, capsicum and green mojo sauce
1h 50min
Moules Marinière (mussels)
35min