Thiết bị & Phụ kiện
Chicken San Fernando
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 55 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
dried chipotle chillies stalks removed2 - 3
-
boiling water for soaking
-
roasted unsalted peanuts150 g
-
cumin seeds1 tsp
-
red peppercorns plus extra for garnishing8
-
whole cloves2
-
tomatoes cut into halves (see Tips)400 g
-
brown onion (approx. 120 g), cut into halves1
-
garlic cloves2
-
olive oil30 g
-
Chicken stock paste (see Tips)3 tsp
-
skinless chicken thigh fillet cut into pieces (3-4 cm)1000 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
303 mg
Chất đạm
37 g
Calo
1929.2 kJ /
459.3 kcal
Chất béo
7.2 g
Chất xơ
4.4 g
Chất béo bão hòa
7.2 g
Carbohydrate
6.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
3 cheers for chicken
9 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBBQ chicken pizza
1 Std. 30 Min
Pizza pockets
1 Std. 50 Min
Curried chicken salad wraps
50 Min
Chinese-style beef stew
3 Std. 30 Min
Sri Lankan red beef curry
1 Std. 40 Min
Slow cooked ribs in smoked paprika barbecue sauce
3 Std. 15 Min
Beef brisket chilli con carne
7 Std.
High protein turkey and mushroom roulade in cottage cheese wraps
40 Min
Bhuna gosht
1 Std. 20 Min
Lamb fajitas
30 Min
Tandoori chicken
45 Min
Ruvani Govender's Gourmet beef and potato curry pie
3 Std. 5 Min