Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Chicken, chorizo and chickpea stew

Chicken, chorizo and chickpea stew
4.2 233 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    6 sprigs
  • olive oil
    30 g
  • brown onion cut into quarters
    150 g
  • chorizo cut into thin slices (5 mm)
    120 - 130 g
  • tomato paste
    40 g
  • canned chopped tomatoes
    400 g
  • skinless chicken thigh fillet cut into halves
    800 g
  • dried oregano
    1 tbsp
  • salt to taste
    ½ - 1 tsp
  • ground black pepper to taste
    1 - 2 pinches
  • canned chickpeas rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
    400 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1304.4 mg
Chất đạm 47.7 g
Calo 2364.8 kJ / 563 kcal
Chất béo 33.1 g
Chất xơ 7.5 g
Chất béo bão hòa 9 g
Carbohydrate 15.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

3 cheers for chicken 9 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Marinated chicken with salsa

4.7(12)

40 phút

Adobo beef

4.3(37)

1h 10 phút

Moroccan lamb with pilaf

4.5(31)

5h 40 phút

Meatballs with white wine mushroom sauce

4.3(176)

35 phút

High protein "Big Mac" style burger bowl

4.0(106)

40 phút

Sticky chicken

4.5(316)

24h 35 phút

Caribbean stew and steamed rice cups

4.2(19)

9h 15 phút

Ayam kapitan (chicken curry)

4.6(241)

45 phút

Warm satay chicken salad

4.7(141)

55 phút

San bei ji (three cup chicken)

4.4(136)

35 phút

Chicken meatballs with coconut rice

4.4(538)

35 phút

Curried chicken salad wraps

4.7(221)

50 phút

 Hiển thị tất cả