Thiết bị & Phụ kiện
Risoni with salmon and spinach
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
fresh baby spinach leaves200 g
-
cherry tomatoes cut into halves (optional)100 g
-
garlic clove1
-
brown onion cut into halves (approx. 120 g)1
-
paprika2 tsp
-
olive oil20 g
-
water600 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tbsp
-
fresh boneless salmon fillets (approx.150 g each)3
-
salt plus extra to season¼ tsp
-
ground black pepper plus extra to season2 pinches
-
dried risoni pasta170 g
-
pouring (whipping) cream200 g
-
cornflour2 tsp
-
lemon juice1 tbsp
-
fresh basil leaves only2 sprigs
-
lemon cut into wedges, for serving (optional)1
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
577.2 mg
Chất đạm
33 g
Calo
2661 kJ /
633.5 kcal
Chất béo
39.2 g
Chất xơ
6 g
Chất béo bão hòa
17 g
Carbohydrate
34.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Quick and easy meals: Salmon
8 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTeriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)
50 phút
Chilli and garlic prawns
1h 10 phút
Balti coconut fish curry
50 phút
Salmon filo spiral
1h 10 phút
Not quite nasi goreng
45 phút
Fish pie with mashed potato topping
2h
Mango salmon bowl
40 phút
Coconut turmeric fish curry
40 phút
Curry coconut fish with spiced lentils
30 phút
Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies
1h 25 phút
Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup
1h
Octopus with gnocchi, capsicum and green mojo sauce
1h 50 phút