Thiết bị & Phụ kiện
Salmon and fennel risotto
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
Parmesan cheese crust removed and cut into pieces (3 cm)40 g
-
lemon zest only, no white pith½
-
eschalots50 g
-
garlic clove1
-
fennel bulb cut into halves150 g
-
olive oil20 g
-
Arborio rice320 g
-
white wine100 g
-
water700 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tbsp
-
ground black pepper1 tsp
-
fresh skinless, boneless salmon fillets (approx. 150 g each), cut into pieces (approx. 3 cm)3
-
unsalted butter cut into pieces20 g
-
fennel fronds for garnishing1 sprig
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
424.1 mg
Chất đạm
33.7 g
Calo
2738.3 kJ /
652 kcal
Chất béo
27.6 g
Chất xơ
2.9 g
Chất béo bão hòa
9.7 g
Carbohydrate
65.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Quick and easy meals: Salmon
9 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLayered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies
1h 25 phút
Salmon and mushroom rice
40 phút
Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup
1h
Octopus with gnocchi, capsicum and green mojo sauce
1h 50 phút
Moules Marinière (mussels)
35 phút
Baked half shell scallops with white miso, pickled ginger & chive butter (Paul Foreman)
35 phút
Balsamic salmon and zucchini noodles (Thermomix® Spiralizer, TM5)
35 phút
Baked salmon with spiralized zucchini
30 phút
Spicy prawn salad with carrot and cucumber ribbons (Thermomix® Spiralizer, using modes)
20 phút
Prawn and lemon zoodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)
25 phút
Beer batter fish
40 phút
Spicy coriander prawns with zucchini noodles
25 phút