Thiết bị & Phụ kiện
Bulgur aromatico con salmone
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
250 g di bulgur
-
30 g di mandorle a lamelle
-
10 g di menta fresca le foglioline lavate e asciugate
-
10 g di erba cipollina fresca a pezzi
-
30 g di basilico fresco le foglie lavate e asciugate
-
50 g di gherigli di noci
-
1 spicchio di aglio (không bắt buộc)
-
50 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
2 cucchiaini di sale + q.b.
-
1200 g di acqua
-
4 filetto di salmone fresco
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
41.3 g
Calo
3426 kJ /
819 kcal
Chất béo
46.7 g
Chất xơ
5.4 g
Carbohydrate
62.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Piatti unici
10 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảInsalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti
1h 30 phút
Pasta integrale con salmone e crema di asparagi
35 phút
Orzo con pollo al miele con pesto
45 phút
Torta salata pasquale
2h
Baguette ripiene
5h
Petto d'anatra sottovuoto con salsa alle ciliegie
2h 40 phút
Croque Madame
3h 30 phút
Crema di panzanella
40 phút
Cheeseburger (TM6)
5h 30 phút
Spaghetti al limone con salmone marinato
50 phút
Burger vegan
5h
Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi
1h 30 phút