
Thiết bị & Phụ kiện
Savoury semolina
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 15 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
ghee (see Tips)60 g
-
brown onion cut into halves1
-
dried chillies (Kashmiri chillies or long red chillies)2
-
ginger paste (see Tips)2 tsp
-
garlic paste (see Tips)1 tsp
-
fresh curry leaves16
-
cumin seeds½ tsp
-
black mustard seeds1 tsp
-
ground turmeric¼ tsp
-
cherry tomatoes80 g
-
frozen green peas80 g
-
salt1 ¼ tsp
-
semolina150 g
-
boiling water450 g
-
roasted unsalted cashew nuts for garnishing15 - 20
Dinh dưỡng trên 1 portions
Calo
199.8 kcal /
839.8 kJ
Chất đạm
4.7 g
Chất béo
11 g
Carbohydrate
20.4 g
Chất xơ
3.2 g
Chất béo bão hòa
5.8 g
Natri
493.5 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Flavours of India
98 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand