Thiết bị & Phụ kiện
Savoury semolina
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 15 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
ghee (see Tips)60 g
-
brown onion cut into halves1
-
dried chillies (Kashmiri chillies or long red chillies)2
-
ginger paste (see Tips)2 tsp
-
garlic paste (see Tips)1 tsp
-
fresh curry leaves16
-
cumin seeds½ tsp
-
black mustard seeds1 tsp
-
ground turmeric¼ tsp
-
cherry tomatoes80 g
-
frozen green peas80 g
-
salt1 ¼ tsp
-
semolina150 g
-
boiling water450 g
-
roasted unsalted cashew nuts for garnishing15 - 20
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portions
Natri
493.5 mg
Chất đạm
4.7 g
Calo
839.8 kJ /
199.8 kcal
Chất béo
11 g
Chất xơ
3.2 g
Chất béo bão hòa
5.8 g
Carbohydrate
20.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Flavours of India
98 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảClassic Flammkuchen
1 Std.
Grab 'n' go muesli bites (Diabetes)
25 Min
Prawn toast with Sriracha® and sesame mayonnaise
1 Std.
Cheeseburger Meatball and potato wedge traybake
1 Std.
Sundried tomato hommus with crackers
1 Std. 15 Min
Waffle cones
35 Min
Keftethes (Greek meatballs)
40 Min
Thai chicken balls with sweet chilli dipping sauce
1 Std.
Herb and garlic dip
5 Min
Prawn dumplings (xia jiao)
1 Std. 15 Min
Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto
1 Std. 50 Min
Savoury herb baked ricotta
2 Std. 40 Min