Thiết bị & Phụ kiện
Savoury semolina
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 15 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
ghee (see Tips)60 g
-
brown onion cut into halves1
-
dried chillies (Kashmiri chillies or long red chillies)2
-
ginger paste (see Tips)2 tsp
-
garlic paste (see Tips)1 tsp
-
fresh curry leaves16
-
cumin seeds½ tsp
-
black mustard seeds1 tsp
-
ground turmeric¼ tsp
-
cherry tomatoes80 g
-
frozen green peas80 g
-
salt1 ¼ tsp
-
semolina150 g
-
boiling water450 g
-
roasted unsalted cashew nuts for garnishing15 - 20
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portions
Natri
493.5 mg
Chất đạm
4.7 g
Calo
839.8 kJ /
199.8 kcal
Chất béo
11 g
Chất xơ
3.2 g
Chất béo bão hòa
5.8 g
Carbohydrate
20.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Flavours of India
98 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPear leathers
8h 25 phút
Lynette MacDonald's Bacon and three cheese gougères
1h 30 phút
Banana and oatmeal energy bars
35 phút
Raspberry crumble bars
40 phút
Classic Flammkuchen
1h
Sugar-free layered lamingtons
55 phút
Herb and garlic dip
5 phút
Pancake and fruit kebabs
1h
Sweet seeded crackers
1h 10 phút
Bounty slice (Noni Jenkins)
1h 30 phút
Sundried tomato hommus with crackers
1h 15 phút
Fresh jalapeño dip
5 phút