Thiết bị & Phụ kiện
Paneer tikka
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
Greek-style natural yoghurt2 tbsp
-
salt½ tsp
-
tandoori paste (see Tips)2 tbsp
-
paneer cut into pieces (3 cm) (see Tips)250 - 300 g
-
red capsicum cut into pieces (2 cm)½
-
cold water for soaking
-
olive oil for brushing
-
garam masala (see Tips), for sprinkling1 tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
276.6 mg
Chất đạm
2.6 g
Calo
683.2 kJ /
162.7 kcal
Chất béo
14.2 g
Chất xơ
1.5 g
Chất béo bão hòa
3.2 g
Carbohydrate
6.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Flavours of India
98 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLentil moussaka
3h 30 phút
Basmati rice in Varoma bundt tin
35 phút
Pulled BBQ jackfruit
25 phút
Black bean enchiladas
1h 20 phút
Agedashi tofu
30 phút
Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)
1h 30 phút
Sichuan zucchini and eggplant
1h 15 phút
Amritsari dal
26h
No-waste veggie bolognese (TM6)
3h
Rogani kumbh
45 phút
Quick veggie pasta salad
30 phút
Leek quiche
1h 20 phút