Thiết bị & Phụ kiện
Moroccan chicken with couscous
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
4 portions
Nguyên liệu
Steamed couscous
-
couscous200 g
-
water plus extra for soaking1000 g
-
olive oil1 tbsp
-
salt to season
-
ground black pepper to season
Moroccan chicken
-
fresh flat-leaf parsley leaves only5 sprigs
-
fresh coriander leaves only5 sprigs
-
brown onion cut into halves (approx. 120 g)1
-
garlic cloves2
-
olive oil plus extra for greasing20 g
-
ground cumin1 tsp
-
ground ginger1 tsp
-
ground turmeric½ tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
Chicken stock paste (see Tips)1 tsp
-
salt¼ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
water plus 2 tablespoons extra50 g
-
preserved lemon cheek rinsed, flesh removed and rind cut into small pieces (approx. 5 mm)1
-
raisins30 g
-
dried apricots80 g
-
skinless, boneless chicken thighs trimmed1000 g
-
salted butter20 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
699.9 mg
Chất đạm
54.9 g
Calo
2868.9 kJ /
683.1 kcal
Chất béo
26.8 g
Chất xơ
5.8 g
Chất béo bão hòa
8 g
Carbohydrate
52.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Varoma: Global flavours
12 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAsian-style pork noodles
1h
Hainanese chicken and rice
1h 50 phút
Scotch eggs
50 phút
Easy Chinese beef and tomato
40 phút
Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)
40 phút
Use-it-up shepherd’s pie jacket potatoes
2h 10 phút
Slow-cooked lamb curry with cucumber mint couscous
9h
Chicken and pesto risoni
35 phút
Kuruma iraichchi with coconut roti
1h 40 phút
Quick pulled pork in beer sauce
35 phút
'Sun City' chicken and cauliflower curry
40 phút
Gluten free chicken and leek pies
3h 20 phút