Thiết bị & Phụ kiện
Curried sausages and lentils
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Nguyên liệu
-
dried fennel seeds½ tsp
-
cumin seeds½ tsp
-
coriander seeds1 tsp
-
ground turmeric2 tsp
-
fresh ginger (2 cm), peeled1 piece
-
garlic cloves4
-
long red chillies deseeded if preferred1 - 2
-
fresh coriander4 sprigs
-
olive oil1 tbsp
-
carrot cut into pieces100 g
-
celery stalks cut into pieces2
-
red pepper deseeded and cut into pieces100 g
-
soy sauce2 tbsp
-
tamarind paste (see tip)1 tbsp
-
oyster sauce (không bắt buộc)1 tbsp
-
1 tbsp sugarbrown sugar1 tbsp
-
water900 g
-
dried French green lentils (see tip)300 g
-
raw sausage (e.g. beef or pork)500 g
-
coconut cream270 g
-
peanut butter60 g
-
broccoli broken into florets (3 cm)150 g
-
cauliflower broken into florets (3 cm)150 g
-
fresh green beans trimmed and cut into thirds100 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
49.4 g
Calo
4092 kJ /
974 kcal
Chất béo
63.1 g
Chất xơ
22.5 g
Carbohydrate
45.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Varoma cooking
10 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMeatballs with tomato sauce
Không có đánh giá
Five-spice duck with mushrooms, Asian vegetables and rice
1h 5 phút
Honey lime chicken supremes with Mango chutney
1h 15 phút
Chicken and pepper souvlaki with rice
1h 5 phút
Korean barbecue pork with rice salad
40 phút
Piri Piri Chicken with Chopped Vegetable Salad
7h 20 phút
Couscous with chicken, lamb and spicy sausages
1h 10 phút
Bacon-wrapped turkey leg with potatoes
1h 40 phút
Chicken rolls with apples, sweet potatoes and curry sauce
1h 25 phút
Pork tenderloin with sauerkraut and potato purée
1h 10 phút
Pork tenderloin with red wine sauce and vegetables
45 phút
Spinach and cheese-filled meatloaf
1h 15 phút