Các phiên bản tương thích
Chicken rolls with apples, sweet potatoes and curry sauce
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
-
60
g Gouda cheese, cut in pieces,
hoặc 60 g Edam cheese, cut in pieces - 60 g bacon cubes
- 800 - 850 g chicken breast fillets, skinless, boneless, each sliced open into a single flat steak
- 3 tbsp soy sauce
-
1
tsp beef extract (e.g. Bovril, Maggi)
hoặc 1 tsp meat stock paste, homemade - 40 g olive oil
- 280 - 300 g onions, cut in quarters
- 2 - 3 garlic cloves, to taste
- 1 pinch salt
- 400 g sweet potatoes, peeled, cut in thick slices (4 cm)
- 500 g apples (e.g. Granny Smith, Golden Delicious), cored, cut in quarters
- 180 g cooking apples (e.g. Bramley, Reinette), peeled, cored, cut in quarters
- 1 tsp vinegar, preferably cider or rice vinegar (see tip)
- 1 heaped tsp curry powder, hot or mild, adjust to taste
- 200 g water
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 2745 kJ / 656 kcal
- Chất đạm
- 59 g
- Carbohydrate
- 50 g
- Chất béo
- 22 g
- Chất xơ
- 7.3 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảChilli con carne
40 dk
Orzo pasta with chicken and pesto
30 Min
Chicken chorizo and chickpea stew
40 dk
Pasta with chicken, mushrooms and green beans
40 dk
Spinach and cheese-filled meatloaf
1 Std. 15 Min
Meatloaf
1 godz. 20 min
Chicken skewers with peanut satay sauce
2h
Chicken casserole with saffron and orange
1h 35min
Creamy mustard chicken stew
40 dk
Chicken garam masala
50 Min
Shredded chicken in tomato sauce (tinga de pollo)
30 Min
Tomato basil chicken stew
35 dk