Thiết bị & Phụ kiện
Stir-fried noodles with vegetables
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
garlic cloves peeled and crushed2
-
extra virgin olive oil30 g
-
courgettes unpeeled, cut into thin sticks (5 cm long)200 g
-
carrot cut into thin sticks (5 cm long)150 g
-
celery stalk (approx 50 g), sliced1
-
onion cut into wedges40 g
-
fresh mushrooms (seasonal), cut into slices200 g
-
leek cut into slices50 g
-
fine salt1 pinch
-
soy sauce30 g
-
water1000 g
-
coarse salt1 tbsp
-
Chinese vermicelli (glass noodles)100 g
-
fresh soybean sprouts100 - 150 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
5.5 g
Calo
618 kJ /
148 kcal
Chất béo
8.5 g
Chất xơ
3.8 g
Carbohydrate
12.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Deliciously Light
10 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCannelloni with artichoke filling and tomato sauce
1h 35 phút
Steamed aubergine and ricotta lasagne
1h 25 phút
Chinese vermicelli with prawns and garlic sauce
1h 15 phút
Mediterranean seafood rice with chorizo
1h 5 phút
Penne with mussels
1h 5 phút
Miso carbonara udon
25 phút
Kimchi risotto
25 phút
Gochujang seafood risotto
1h
Pasta with lentils and sausage
35 phút
Sushi donuts
50 phút
Pasta in tomato sauce with chorizo
25 phút
Risotto with Parmesan cheese
30 phút