Thiết bị & Phụ kiện
Tlacoyitos de haba
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 40 phút
10 porciones
Nguyên liệu
Relleno de habas
-
250 g de habas secas
-
1500 g de agua
-
1 ½ cditas de sal fina
-
50 g de cebolla
-
2 ramitas de epazote
-
15 g de aceite
-
¼ cucharadita de pimienta negra molida
Salsa de chiles rojos
-
65 g de cebolla
-
2 chiles morita sin semillas
-
2 chiles cascabel sin semillas
-
2 chiles de árbol secos
-
15 g de aceite
-
240 g de jitomate guaje cortados en cuartos
-
2 ramitas de cilantro
-
½ cucharadita de sal fina
Masa de maíz
-
200 g de harina de maíz
-
¼ cucharadita de sal fina
-
200 - 270 g de caldo de verduras, en tetrapack200 - 270 g de agua
Tlacoyitos
-
cebolla blanca fileteada
-
crema ácida
-
cilantro sólo las hojas, para decorar
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porción
Natri
0 mg
Chất đạm
6 g
Calo
739 kJ /
176 kcal
Chất béo
5 g
Chất xơ
5 g
Chất béo bão hòa
0 g
Carbohydrate
28 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
VEGETARIA...NíSIMO!
64 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảColoradito de chile ancho
45 phút
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55 phút
Ratatouille con queso panela
30 phút
Curry de garbanzos (Chana masala)
20 phút
Tostadas veganas
25 phút
Fetuccini al limón
35 phút
Sopa de Alubias Estilo Griego (Fasolada)
30 phút
Bowl de atún y aguacate
50 phút
Ensalada de quinoa
35 phút
Crumble estilo indio
1h
Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías
30 phút
Ensalada de quinoa y cuatro frijoles con aderezo de cúrcuma
30 phút