Thiết bị & Phụ kiện
Salmone, asparagi e riso al Varoma
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
5 cucchiai olio extravergine di oliva + q.b.
-
800 g di filetti di salmone fresco (4 filetti)
-
10 asparagi tagliati a metà per il lato lungo
-
2 limoni 1 a fettine e 1 spremuto (preferibilmente bio)
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
750 g di acqua
-
240 g di riso Parboiled
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
42 g
Calo
2958 kJ /
707 kcal
Chất béo
39 g
Chất xơ
1 g
Carbohydrate
50 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Crescere insieme
40 Công thức
Ý
Ý
Oggi...Asparagi!
5 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPoké Bowl di tonno
40 phút
Baguette ripiene
5h
Funghi ripieni di quinoa con verdure saporite
45 phút
Polpettone ai funghi con crema di cipolle
1h
Spaghetti al limone con salmone marinato
50 phút
Burger vegan
5h
Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati
40 phút
Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati
35 phút
Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati
40 phút
Insalata di cous cous con verdure estive e pollo
1h 45 phút
Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti
1h 30 phút
Curry di verdure e tempeh
1h