Thiết bị & Phụ kiện
Creamy capsicum and zucchini soup
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
red capsicum deseeded and cut into pieces (approx. 2 cm)300 g
-
zucchini 100 g cut into pieces (1 cm) and 200 g cut into larger pieces (2 cm)300 g
-
olive oil40 g
-
brown onion (approx. 120 g), cut into quarters1
-
garlic cloves2
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 tsp
-
cayenne pepper1 pinch
-
water500 g
-
pouring (whipping) cream50 g
-
ground black pepper1 pinch
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
129.9 mg
Chất đạm
3 g
Calo
740.8 kJ /
176.3 kcal
Chất béo
15 g
Chất xơ
3.3 g
Chất béo bão hòa
4.5 g
Carbohydrate
6.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Focus on Zucchini
9 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHearty minestrone with herb gremolata
40 phút
Carrot and coriander soup
30 phút
Pea and lettuce soup with scallops
45 phút
Spiced meatball soup (Bakso)
2h 25 phút
Thai green broccoli and spinach soup
25 phút
Versatile smooth soup
45 phút
Cucumber soup
25 phút
Tom kha gai (Thai chicken coconut soup)
30 phút
Prawn and chicken laksa
40 phút
Curried carrot and ginger soup
40 phút
Creamy tomato and basil soup
30 phút
White Bean, Tasmanian truffle and chive soup (Paul Foreman)
15 phút