Thiết bị & Phụ kiện
Creamy capsicum and zucchini soup
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
red capsicum deseeded and cut into pieces (approx. 2 cm)300 g
-
zucchini 100 g cut into pieces (1 cm) and 200 g cut into larger pieces (2 cm)300 g
-
olive oil40 g
-
brown onion (approx. 120 g), cut into quarters1
-
garlic cloves2
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 tsp
-
cayenne pepper1 pinch
-
water500 g
-
pouring (whipping) cream50 g
-
ground black pepper1 pinch
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
129.9 mg
Chất đạm
3 g
Calo
740.8 kJ /
176.3 kcal
Chất béo
15 g
Chất xơ
3.3 g
Chất béo bão hòa
4.5 g
Carbohydrate
6.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Focus on Zucchini
9 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảIndian spiced sweet potato soup
25 min
Broccoli almond soup
30 min
Shish barak (Meat dumplings in yoghurt sauce)
1 h 30 min
Ribollita
50 min
Smoky Mexican bean soup
35 min
Spinach potato soup with savoury egg custard
45 min
Vietnamese mixed meat pho
1 h 50 min
Creamy scallop soup with chorizo
30 min
Sourdough soup (White borscht)
96 h 30 min
Sauerkraut soup
50 min
Versatile smooth soup
45 min
Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup
1 h