Lamb kleftiko
TM6 TM5 TM31

Lamb kleftiko

4.6 (12 đánh giá)

Nguyên liệu

Tzatziki dip

  • 1 Lebanese cucumber, unpeeled, sliced lengthways and deseeded
  • ¼ tsp salt
  • 1 garlic clove
  • 2 sprigs fresh mint, leaves only
  • 300 g Greek yoghurt (see Tips)
  • lemon juice, to taste
  • 30 g olive oil
  • 1 pinch ground black pepper

Pita bread

  • 200 g rice flour (see Tips)
  • 150 g brown rice flour (see Tips)
  • 100 g potato starch
  • 60 g arrowroot flour
  • 3 tsp xanthan gum
  • 1 ½ tsp salt
  • 500 g warm water
  • 2 ½ tsp dried instant yeast
  • 2 tsp pure maple syrup
  • 2 tbsp vegetable oil, plus extra for drizzling
  • 2 tbsp psyllium husk (see Tips)

Lamb kleftiko

  • 750 g boneless lamb shoulder
  • 1 tbsp olive oil
  • ½ lemon, juice only (approx. 20 g)
  • 2 tbsp white wine
  • ½ tsp salt
  • ½ tsp ground black pepper
  • 1 tsp dried oregano
  • 1 tsp sumac (optional)
  • 4 garlic cloves, unpeeled and crushed
  • 2500 g water

Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
2359.6 kJ / 561.8 kcal
Chất đạm
23.8 g
Carbohydrate
52.9 g
Chất béo
25.3 g
Chất béo bão hòa
7 g
Chất xơ
4.9 g
Natri
756.5 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả