Thiết bị & Phụ kiện
Quick Lamb Dhansak
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
fresh mint leaves5 g
-
fresh coriander leaves5 g
-
lamb meat lean, diced (2-3 cm)500 g
-
garam masala2 Tbsp
-
onions quartered150 g
-
garlic cloves2
-
vegetable oil plus 2 Tbsp for frying30 g
-
butternut squash peeled, diced (2-3 cm)200 g
-
red split lentils rinsed150 g
-
rogan josh curry paste (or other Indian curry paste)20 g
-
tamarind paste15 g
-
caster sugar25 g
-
water hot500 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbledvegetable stock paste, homemade1 heaped tsp
-
fine sea salt or to taste½ tsp
-
ground black pepper or to taste¼ tsp
-
lemon juice30 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
357.6 mg
Chất đạm
32.6 g
Calo
2930.7 kJ /
700.5 kcal
Chất béo
43.4 g
Chất xơ
7.9 g
Chất béo bão hòa
12.9 g
Carbohydrate
47.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTurkey Cheeseburgers with Buffalo Slaw
40 phút
Lamb Korma
4h
Ham, Egg and Chips
30 phút
Meatballs in Tomato Sauce
1h 10 phút
Sri Lankan Chicken Curry (Koththu Roti)
1h 5 phút
Jalapeño Chicken Lettuce Wraps
30 phút
Mexican Stuffed Peppers
45 phút
Pork Vindaloo
4h
Aubergine, Chickpea and Chicken Curry
30 phút
Feijoada (Bean and Meat Stew)
1h 10 phút
Pork Meatballs with Celeriac and Apple
1h 10 phút
Cochinita Pibil (Slow-Cooked Pork)
3h 50 phút