Thiết bị & Phụ kiện
Quick Lamb Dhansak
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
fresh mint leaves5 g
-
fresh coriander leaves5 g
-
lamb meat lean, diced (2-3 cm)500 g
-
garam masala2 Tbsp
-
onions quartered150 g
-
garlic cloves2
-
vegetable oil plus 2 Tbsp for frying30 g
-
butternut squash peeled, diced (2-3 cm)200 g
-
red split lentils rinsed150 g
-
rogan josh curry paste (or other Indian curry paste)20 g
-
tamarind paste15 g
-
caster sugar25 g
-
water hot500 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbledvegetable stock paste, homemade1 heaped tsp
-
fine sea salt or to taste½ tsp
-
ground black pepper or to taste¼ tsp
-
lemon juice30 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
357.6 mg
Chất đạm
32.6 g
Calo
2930.7 kJ /
700.5 kcal
Chất béo
43.4 g
Chất xơ
7.9 g
Chất béo bão hòa
12.9 g
Carbohydrate
47.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChinese Pork with Vegetables
1h 20 phút
Smoky Pork and Beans
3h
Minced Meat Cutlets (Kotlety mielone)
30 phút
Chickpea and Turkey Meatball Soup
45 phút
Chicken and Barley Stew
50 phút
Quick Gyros with Tzatziki
15 phút
Chorizo and Chicken Burgers
20 phút
Slow-cooked Lamb Curry with Cucumber Mint Couscous
9h
Mediterranean Chicken Wings with Herb Orange Rice
1h
Stir-Fried Beef with Caponata
45 phút
Chicken and Chorizo Filo Pie
2h
Baked Kibbeh
Không có đánh giá