Thiết bị & Phụ kiện
Quick Lamb Dhansak
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
fresh mint leaves5 g
-
fresh coriander leaves5 g
-
lamb meat lean, diced (2-3 cm)500 g
-
garam masala2 Tbsp
-
onions quartered150 g
-
garlic cloves2
-
vegetable oil plus 2 Tbsp for frying30 g
-
butternut squash peeled, diced (2-3 cm)200 g
-
red split lentils rinsed150 g
-
rogan josh curry paste (or other Indian curry paste)20 g
-
tamarind paste15 g
-
caster sugar25 g
-
water hot500 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbledvegetable stock paste, homemade1 heaped tsp
-
fine sea salt or to taste½ tsp
-
ground black pepper or to taste¼ tsp
-
lemon juice30 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
357.6 mg
Chất đạm
32.6 g
Calo
2930.7 kJ /
700.5 kcal
Chất béo
43.4 g
Chất xơ
7.9 g
Chất béo bão hòa
12.9 g
Carbohydrate
47.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLamb Korma
4 godz.
Chicken Tikka
4 godz. 10 min
Beef, Ale and Dumpling Stew
1 godz. 55 min
Meatballs in Tomato Sauce
1 godz. 10 min
Beef and Bean Enchiladas
40 min
Lamb Meatballs
45 min
Pasta with Chicken, Mushrooms and Green Beans
40 min
Sausage and Bacon Casserole
50 min
Chilli Beef with Lemon Feta
30 min
Beef in Stout
1 godz. 40 min
Pork Cannelloni with Vegetable Sauce
1 godz.
Beef and Mushrooms with Cauliflower Salad
45 min