Thiết bị & Phụ kiện
Peperoni ripieni
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
40 g di scalogno
-
2 spicchi di aglio
-
600 g di zucchine a pezzi
-
3 cucchiai di olio extravergine di oliva
-
3 peperoni rossi3 peperoni gialli
-
400 g di formaggio fresco tipo Quark o ricotta, magro ben sgocciolato
-
30 g di pangrattato
-
50 g di Parmigiano Reggiano grattugiato (không bắt buộc)
-
1 uovo
-
1 tuorlo d'uovo
-
3 cucchiai di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate tritate
-
1 cucchiaino di origano secco
-
1 pizzico di peperoncino secco piccante (không bắt buộc)
-
1 pizzico di sale a piacere
-
2 pizzichi di pepe bianco macinato a piacere
-
400 g di acqua
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
19 g
Calo
1298 kJ /
312 kcal
Chất béo
20 g
Chất xơ
3 g
Carbohydrate
15 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Verdure ripiene
10 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChampignon ripieni al forno
1h
Tempeh impanato con crema di finocchi
40 phút
Uova in tazza su strati di verdura
45 phút
Frittata senza uova
1h 50 phút
Frittata ai piselli con chutney di pomodoro
1h 10 phút
Sformatini di Parmigiano Reggiano su letto di verdure stufate a vapore con aceto balsamico
50 phút
Torta salata alle patate dolci e formaggio erborinato
Không có đánh giá
Pancake di verdure
20 phút
Melanzane ripiene di cous cous alle erbe con ceci e pomodorini
1h 10 phút
Curry di verdure e tempeh
1h
Panissa con caponata estiva
4h
Focaccia floreale (senza glutine)
1h 45 phút