Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Zucchine ripiene alla marinara

Zucchine ripiene alla marinara
3.6 52 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 25 phút
5 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Zucchine
  • 3 zucchine grandi, a metà nel senso della lunghezza e private dei semi
  • 1 cucchiaino di sale
Ripieno alla marinara
  • 2 scalogni
  • 1 spicchio di aglio
  • 15 g di olio extravergine di oliva
  • 1 cucchiaio di curry in polvere
  • 300 g di tranci di nasello senza pelle e spine, a tocchi
  • 20 g di amido di mais (maizena)
  • 200 g di latte
  • 1 cucchiaino di sale
  • 3 gocce di Tabasco (không bắt buộc)
  • 1 cucchiaino di erba cipollina fresca tritata
  • 500 g di acqua

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 16 g
Calo 614 kJ / 147 kcal
Chất béo 5 g
Chất xơ 2 g
Carbohydrate 11 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Verdure ripiene 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Baccalá alle olive

4.6(40)

25 phút

Pesce spada agli agrumi sottovuoto

4.3(29)

1h 15 phút

Hawaian Poke Bowl

4.7(19)

35 phút

Alici ripiene al Varoma

4.0(37)

50 phút

Branzino sottovuoto al pepe rosa

4.4(42)

1h 10 phút

Sgombro al vapore con pesto di capperi e mandorle

4.3(61)

40 phút

Calamari cipolle e patate

4.6(92)

50 phút

Salmone fresco in insalata di fagiolini e uova

4.8(11)

40 phút

Orata e vongole con salsa alle verdure

4.3(20)

30 phút

Insalata di bulgur, salmone e zucchine (Modalità Cuoci riso)

4.4(28)

40 phút

Nasello al vapore con crema di zucca e spinaci

4.8(4)

40 phút

Insalata piccante di gamberi

4.7(3)

30 phút

 Hiển thị tất cả