
Thiết bị & Phụ kiện
Barres tendres, avoine et noix
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 40 phút
16 pièces
Nguyên liệu
-
de beurre demi-sel et un peu pour le plat60 g
-
de lait d'amande80 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts1 pincée
-
de cannelle en poudre1 pincée
-
d'extrait de vanille½ c. à café
-
de cassonade (không bắt buộc)50 g
-
de farine semi-complète (T80)40 g
-
de levure chimique (½ sachet)1 c. à café
-
de canneberges déshydratées150 g
-
de flocons d'avoine100 g
-
de graines de courge40 g
-
de noix de pécan50 g
-
d'amandes émondées30 g
Dinh dưỡng trên 1 portion
Calo
108 kcal /
452 kJ
Chất đạm
1.8 g
Chất béo
7.3 g
Carbohydrate
8.8 g
Chất xơ
1.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Cuisine des sportifs
10 Công thức
Pháp
Pháp