Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Barres chocolat-banane

Barres chocolat-banane
3.7 24 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
16 pièces
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 2 c. à soupe d'huile de pépins de raisin
  • 100 g de flocons d'avoine
  • 100 g de cacahuètes grillées à sec, non salées
  • 1 pincée de graines d'anis vert
  • 1 c. à soupe de graines de sésame
  • 150 g de chocolat noir détaillé en morceaux
  • le zeste d'une orange non traitée
  • 5 g gingembres frais
  • 250 g de bananes séchées, coupées en morceaux (3-4 cm env.) (voir "Conseil(s)")
  • 1 pincée de sel
  • 100 g de purée d'amande
  • 30 g de noix de coco râpée

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 pièce

Chất đạm 4.7 g
Calo 872 kJ / 209 kcal
Chất béo 13.5 g
Chất xơ 3.8 g
Carbohydrate 15.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cuisine des sportifs 10 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Fraisier

4.6(179)

15h

Paris-Brest

4.5(159)

3h

Number cake 6

4.5(481)

2h

Cheesecake aux speculoos

4.3(192)

1h

Gâteau à la pâte à tartiner et aux poires

4.6(98)

1h 45min

Cupcake aux myrtilles

4.7(125)

1h 55min

Tiramisu aux fraises

4.3(913)

4h 30min

Charlotte au chocolat

4.2(233)

6h 20min

Bavarois aux trois chocolats

4.3(375)

15h

Gâteau qui pleure

4.1(144)

2h 40min

Gâteau piñata surprise au chocolat

4.1(188)

3h

Millionnaire shortbread

4.4(156)

7h 40min

 Hiển thị tất cả