Barres chocolat-banane

Barres chocolat-banane

3.6 22 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 1h 30 phút

16 pièces

Nguyên liệu

2 c. à soupe d'huile de pépins de raisin
100 g de flocons d'avoine
100 g de cacahuètes grillées à sec, non salées
1 pincée de graines d'anis vert
1 c. à soupe de graines de sésame
150 g de chocolat noir détaillé en morceaux
le zeste d'une orange non traitée
5 g gingembres frais
250 g de bananes séchées, coupées en morceaux (3-4 cm env.) (voir "Conseil(s)")
1 pincée de sel
100 g de purée d'amande
30 g de noix de coco râpée

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 pièce

Chất đạm 4.7 g

Calo 872 kJ / 209 kcal

Chất béo 13.5 g

Chất xơ 3.8 g

Carbohydrate 15.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Cuisine des sportifs 10 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Financier aux pommes façon tatin

55 phút

Gâteau au vin rouge

1h

Tarte aux fraises à la crème d'amande

15h

Pets-de-nonne

35 phút

Cinnamon rolls en croûte de noix caramélisées

3h 30 phút

Gâteau tout citron

55 phút

Clafoutis léger à la rhubarbe

1h

Biscuits granola

2h 40 phút

Gâteau de Savoie

55 phút

Cake au citron vert

1h

Pancakes aux pommes

40 phút

Pain perdu aux fraises

40 phút

Hiển thị tất cả