
Thiết bị & Phụ kiện
Barres chocolat-banane
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
16 pièces
Nguyên liệu
-
d'huile de pépins de raisin2 c. à soupe
-
de flocons d'avoine100 g
-
de cacahuètes grillées à sec, non salées100 g
-
de graines d'anis vert1 pincée
-
de graines de sésame1 c. à soupe
-
de chocolat noir détaillé en morceaux150 g
-
le zeste d'une orange non traitée
-
de gingembre frais5 g
-
de bananes séchées, coupées en morceaux (3-4 cm env.) (voir "Conseil(s)")250 g
-
de sel1 pincée
-
de purée d'amande100 g
-
de noix de coco râpée30 g
Dinh dưỡng trên 1 pièce
Calo
209 kcal /
872 kJ
Chất đạm
4.7 g
Chất béo
13.5 g
Carbohydrate
15.6 g
Chất xơ
3.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Cuisine des sportifs
10 Công thức
Pháp
Pháp