Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Barres chocolat-banane

Barres chocolat-banane
3.7 24 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
16 pièces
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 2 c. à soupe d'huile de pépins de raisin
  • 100 g de flocons d'avoine
  • 100 g de cacahuètes grillées à sec, non salées
  • 1 pincée de graines d'anis vert
  • 1 c. à soupe de graines de sésame
  • 150 g de chocolat noir détaillé en morceaux
  • le zeste d'une orange non traitée
  • 5 g gingembres frais
  • 250 g de bananes séchées, coupées en morceaux (3-4 cm env.) (voir "Conseil(s)")
  • 1 pincée de sel
  • 100 g de purée d'amande
  • 30 g de noix de coco râpée

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 pièce

Chất đạm 4.7 g
Calo 872 kJ / 209 kcal
Chất béo 13.5 g
Chất xơ 3.8 g
Carbohydrate 15.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cuisine des sportifs 10 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tarte chocolat-cacahuète

4.0(19)

1h 30 phút

Tarte express aux fraises

4.5(86)

50 phút

Tarte fraise, chantilly et pistache

4.1(30)

40 phút

Cannelés à la fleur d'oranger

4.4(37)

14h

Banana bread à la cannelle

4.7(118)

1h 5 phút

Gaufres aux pommes et au caramel

4.4(52)

40 phút

Mini éclairs aux fraises Tagada

4.1(18)

24h

Petites meringues aux amandes

4.5(56)

2h

Moelleux miel-chocolat cœur fondant

4.1(50)

25 phút

Paris-brest aux fraises

4.4(25)

1h 45 phút

Tarte abricot-framboise

4.5(92)

1h 15 phút

Gâteau basqu'ô fraises

4.7(84)

1h 45 phút

 Hiển thị tất cả