Salmone con broccoli e grano saraceno

Salmone con broccoli e grano saraceno

4.3 75 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
2 porzioni

Nguyên liệu

  • 250 g di cimette di broccoli
  • 4 - 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 1 spicchio di aglio (không bắt buộc)
  • 2 - 3 pezzi di scorza di limone preferibilmente biologico (senza la parte bianca)
  • 1 ½ cucchiaino di sale
  • 40 g olio extravergine di oliva
  • 400 g di filetti di salmone fresco (2 filetti da 200 g)
  • 100 g di grano saraceno decorticato
  • 1200 g di acqua

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 47 g
Calo 3100 kJ / 741 kcal
Chất béo 46 g
Chất xơ 8 g
Carbohydrate 37 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả