Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Guiso de invierno

Guiso de invierno
4.1 101 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 150 g de cebolla en trozos
  • 250 g de zanahoria en trozos
  • 50 g de mantequilla
  • 250 g de tomate en trozos
  • 500 g de patata en dados
  • 250 g de coles de Bruselas (sin las hojas duras y cortado el tallo en diagonal)
  • 400 g de agua
  • 1 pastilla de caldo de verduras
  • ½ cucharadita de sal
  • ½ cucharadita de pimienta molida
  • ½ cucharadita de mejorana seca
  • 2 pellizcos de nuez moscada molida
  • 250 g de judías verdes redondas frescas en trozos
  • 250 g de ramilletes de coliflor

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 9.71 g
Calo 1172 kJ / 280 kcal
Chất béo 11.66 g
Chất xơ 11.01 g
Carbohydrate 34.15 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Hortalizas 14 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos

4.4(165)

1h

Guiso de lentejas y champiñones

4.1(34)

45 phút

Gözleme de berenjena, espinacas y feta

4.5(77)

1h 45 phút

Pastel de zanahoria y brócoli

4.8(826)

1h 10 phút

Burritos de huevo con champiñones y tomates secos

4.2(92)

20 phút

Hamburguesa vegetariana

4.2(90)

1h 15 phút

Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma

4.4(95)

30 phút

Patatas y verduras gratinadas

4.4(237)

40 phút

Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y tomate fresco

4.3(21)

3h 20 phút

Coliflor Mac and Cheese

4.5(37)

1h 40 phút

Pitas con verduras antioxidantes

4.1(9)

1h 45 phút

Lasaña vegetal con boloñesa de soja

4.5(102)

1h

 Hiển thị tất cả