Guiso de invierno

Guiso de invierno

4.2 96 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 raciones

Nguyên liệu

  • de cebolla en trozos
    150 g
  • de zanahoria en trozos
    250 g
  • de mantequilla
    50 g
  • de tomate en trozos
    250 g
  • de patata en dados
    500 g
  • de coles de Bruselas (sin las hojas duras y cortado el tallo en diagonal)
    250 g
  • de agua
    400 g
  • pastilla de caldo de verduras
    1
  • de sal
    ½ cucharadita
  • de pimienta molida
    ½ cucharadita
  • de mejorana seca
    ½ cucharadita
  • de nuez moscada molida
    2 pellizcos
  • de judías verdes redondas frescas en trozos
    250 g
  • de ramilletes de coliflor
    250 g

Dinh dưỡng trên 1 ración

Calo 280 kcal / 1172 kJ
Chất đạm 9.71 g
Chất béo 11.66 g
Carbohydrate 34.15 g
Chất xơ 11.01 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả