Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Lentejas con tomate y acelgas
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
100 g de cebolla en trozos
-
1 - 2 dientes de ajo
-
40 g de aceite de oliva virgen extra
-
400 g de tomate troceado en conserva
-
400 g de hojas de acelgas en trozos
-
½ cucharadita de sal
-
½ cucharadita de azúcar (không bắt buộc)
-
2 pellizcos de pimienta de Cayena molida
-
400 g de lentejas cocidas (en conserva) (lavadas y escurridas)
-
200 - 250 g de agua
-
1 cucharadita de piel de limón rallada
-
1 cucharadita cilantro fresco picado
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
7.49 g
Calo
614 kJ /
147 kcal
Chất béo
7.11 g
Chất xơ
7.04 g
Carbohydrate
13.21 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Recetas económicas
12 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
RECETAS ECONÓMICAS
12 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Dal de lentejas negras (Dahl makhani) - India
2h 40min
Puerros con salsa de soja y mostaza
45min
Crumble estilo indio
1h
Bol de trigo tierno, verduras y hummus de remolacha
40min
Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini
50min
Fingers de patata y verduras
1h 20min
Arroz picante con garbanzos y pimientos rojos
Pas d’évaluation
Verduras salteadas con curry y arroz pilaf
50min
Arroz con hongos y azafrán
1h 15min
Arroz espirulina con frijoles negros y espinacas
Pas d’évaluation
Pasta con espárragos y pimientos
30min
Boloñesa vegana
50min