Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Lentejas con tomate y acelgas

Lentejas con tomate y acelgas
4.5 168 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
6 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 100 g de cebolla en trozos
  • 1 - 2 dientes de ajo
  • 40 g de aceite de oliva virgen extra
  • 400 g de tomate troceado en conserva
  • 400 g de hojas de acelgas en trozos
  • ½ cucharadita de sal
  • ½ cucharadita de azúcar (không bắt buộc)
  • 2 pellizcos de pimienta de Cayena molida
  • 400 g de lentejas cocidas (en conserva) (lavadas y escurridas)
  • 200 - 250 g de agua
  • 1 cucharadita de piel de limón rallada
  • 1 cucharadita cilantro fresco picado

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 7.49 g
Calo 614 kJ / 147 kcal
Chất béo 7.11 g
Chất xơ 7.04 g
Carbohydrate 13.21 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Recetas económicas 12 Công thức
Tây Ban Nha
RECETAS ECONÓMICAS 12 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena

4.6(177)

2 godz.

Ensalada de lentejas en samfaina

4.2(76)

1 godz.

Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry

4.2(164)

30 min

Pastel de patata

4.0(84)

1 godz. 15 min

Tinga de setas

4.4(103)

25 min

Ensalada de bulgur con rúcula, melocotón y aguacate

4.5(31)

35 min

Imam bayildi (Berenjenas rellenas) - Turquía

4.6(475)

1 godz.

Poke de quinoa y seitán

4.8(28)

1 godz.

Gratén de nachos

4.0(40)

1 godz.

Filetes rusos de lentejas con vinagreta picante de hierbas

4.1(36)

30 min

Samosas vegetarianas de boloñesa de lentejas y berenjena

4.1(8)

1 godz. 30 min

Bol de quinoa con garbanzos y salsa tahini

4.0(22)

40 min

 Hiển thị tất cả