Polpette di fagioli e rosmarino

Polpette di fagioli e rosmarino

3.3 71 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 20 phút
4 porzioni

Nguyên liệu

  • 1 cipollotto fresco a pezzi
  • 1 - 2 spicchi di aglio (không bắt buộc) a piacere
  • 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
  • 500 g di fagioli borlotti lessati, ben scolati
  • 1 cucchiaino di curry in polvere
  • 1 cucchiaino di sale
  • 2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato fresco a piacere
  • 2 cucchiaini di salsa di soia
  • 100 g di pangrattato + q.b.
  • 1 cucchiaio di semi di sesamo
  • pangrattato q.b. per impanare

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 12 g
Calo 920 kJ / 220 kcal
Chất béo 2 g
Chất xơ 7 g
Carbohydrate 41 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả