Thiết bị & Phụ kiện
Polpette di fagioli e rosmarino
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 20 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
1 cipollotto fresco a pezzi
-
1 - 2 spicchi di aglio (không bắt buộc) a piacere
-
1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
-
500 g di fagioli borlotti lessati, ben scolati
-
1 cucchiaino di curry in polvere
-
1 cucchiaino di sale
-
2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato fresco a piacere
-
2 cucchiaini di salsa di soia
-
100 g di pangrattato + q.b.
-
1 cucchiaio di semi di sesamo
-
pangrattato q.b. per impanare
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
12 g
Calo
920 kJ /
220 kcal
Chất béo
2 g
Chất xơ
7 g
Carbohydrate
41 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Oggi...Polpette!
10 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảZuppa di noodles vegetariana alla vietnamita
1h 20 phút
Chips di polenta con caponata e composta ai frutti rossi
4h
Curry di verdure e tempeh
1h
Patate dolci al forno con salse dip (cetriolini, mango, fagioli neri)
45 phút
Sformatini verdure e yogurt
40 phút
Chili (vegan)
40 phút
Orzo alle verdure con uova in cocotte
1h 30 phút
Riso all'aneto, fagioli di Lima e melograna
45 phút
Frico con speck
50 phút
Polpette di melanzane e noci
1h
Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli
30 phút
Millefoglie di patate, fagiolini con pesto di basilico e mandorle
1h 40 phút