Thiết bị & Phụ kiện
Polpette di fagioli e rosmarino
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 20 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
1 cipollotto fresco a pezzi
-
1 - 2 spicchi di aglio (không bắt buộc) a piacere
-
1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
-
500 g di fagioli borlotti lessati, ben scolati
-
1 cucchiaino di curry in polvere
-
1 cucchiaino di sale
-
2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato fresco a piacere
-
2 cucchiaini di salsa di soia
-
100 g di pangrattato + q.b.
-
1 cucchiaio di semi di sesamo
-
pangrattato q.b. per impanare
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
12 g
Calo
920 kJ /
220 kcal
Chất béo
2 g
Chất xơ
7 g
Carbohydrate
41 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Oggi...Polpette!
10 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảInsalata di legumi (vegan)
50 phút
Riso saporito al pomodoro e peperoni
1h 30 phút
Lenticchie nere (Dahl Makhani)
8h 50 phút
Insalata di bieta e lenticchie con papaya e feta
25 phút
Tagliatelle di carote con pesto di foglie di carote
50 phút
Moussaka di lenticchie
1h 30 phút
Omelette verdure e formaggio
30 phút
Pasta al pesto con mozzarella e pomodorini confit
30 phút
Frittata di spinaci e formaggi in vasocottura
1h 20 phút
Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco
30 phút
Millefoglie vegetariana
1h 30 phút
Coniglietti di verdura
50 phút