Thiết bị & Phụ kiện
Frittata con carciofi e piselli (senza uova)
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
100 g di cipolla bianca in quarti
-
300 g di vino bianco
-
2 cucchiaino di sale
-
200 g di piselli surgelati
-
4 carciofi puliti ed in quarti
-
5 cubetti di ghiaccio
-
150 g di farina di ceci
-
20 g olio extravergine di oliva
-
2 pizzichi di pepe macinato fresco
-
1 cucchiaino di curcuma in polvere
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
15.3 g
Calo
1088 kJ /
260 kcal
Chất béo
7.4 g
Chất xơ
12.6 g
Carbohydrate
35.2 g
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