Thiết bị & Phụ kiện
Beef Madras
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)10 g
-
garlic cloves2
-
onions quartered100 g
-
vegetable oil plus 2 Tbsp20 g
-
braising steak diced (2 cm)600 g
-
Madras curry powder2 Tbsp
-
tomato purée50 g
-
water or enough to cover meat300 g
-
½ tsp meat stock paste, crumbledbeef stock cube (for 0.5 l) crumbled½
-
lemon juice2 Tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
298.9 mg
Chất đạm
22.5 g
Calo
982.1 kJ /
234.7 kcal
Chất béo
14.5 g
Chất xơ
1.1 g
Chất béo bão hòa
2.7 g
Carbohydrate
4.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChinese Pork with Vegetables
1h 20min
Smoky Pork and Beans
3h
Minced Meat Cutlets (Kotlety mielone)
30min
Chickpea and Turkey Meatball Soup
45min
Chicken and Barley Stew
50min
Quick Gyros with Tzatziki
15min
Chorizo and Chicken Burgers
20min
Slow-cooked Lamb Curry with Cucumber Mint Couscous
9h
Mediterranean Chicken Wings with Herb Orange Rice
1h
Stir-Fried Beef with Caponata
45min
Chicken and Chorizo Filo Pie
2h
Baked Kibbeh
Pas d’évaluation