Thiết bị & Phụ kiện
Beef Madras
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)10 g
-
garlic cloves2
-
onions quartered100 g
-
vegetable oil plus 2 Tbsp20 g
-
braising steak diced (2 cm)600 g
-
Madras curry powder2 Tbsp
-
tomato purée50 g
-
water or enough to cover meat300 g
-
½ tsp meat stock paste, crumbledbeef stock cube (for 0.5 l) crumbled½
-
lemon juice2 Tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
298.9 mg
Chất đạm
22.5 g
Calo
982.1 kJ /
234.7 kcal
Chất béo
14.5 g
Chất xơ
1.1 g
Chất béo bão hòa
2.7 g
Carbohydrate
4.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChicken and Barley Stew
50 min
Lamb Meatballs with Couscous and Mint Yoghurt
40 min
Gluten-free Burgers with Guacamole and Onion Rings
2 h 45 min
Roast Pork with Crackling, Vegetables and Cider Sauce
2 h 20 min
Bibimbap (Beef Rice Bowl)
1 h 25 min
Individual Beef Wellingtons with Red Wine Jus
2 h 10 min
Beef in Stout
1 h 40 min
Orange-roasted Chicken Thighs with Green Olives and Basmati Rice
1 h 10 min
Seared Steak Rocket Salad
35 min
Black Pudding Scotch Eggs
50 min
Roast Lamb with Vegetables and Mint Sauce
2 h
Creamy Mustard Chicken Stew
40 min