
Thiết bị & Phụ kiện
Beef Madras
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)10 g
-
garlic cloves2
-
onions quartered100 g
-
vegetable oil plus 2 Tbsp20 g
-
braising steak diced (2 cm)600 g
-
Madras curry powder2 Tbsp
-
tomato purée50 g
-
water or enough to cover meat300 g
-
beef stock cube (for 0.5 l) crumbled½
-
lemon juice2 Tbsp
Dinh dưỡng trên 1 portion
Calo
234.7 kcal /
982.1 kJ
Chất đạm
22.5 g
Chất béo
14.5 g
Carbohydrate
4.8 g
Chất xơ
1.1 g
Chất béo bão hòa
2.7 g
Natri
298.9 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

A Taste of India
72 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland