
Thiết bị & Phụ kiện
Chicken and Mushroom Balti
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Nguyên liệu
Balti Paste
-
fresh coriander leaves and stalks, cut in pieces280 g
-
fresh red chillies halved, deseeded2
-
garlic cloves15
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)40 g
-
onions quartered150 g
-
vegetable oil60 g
-
ground coriander3 Tbsp
-
ground cumin1 tsp
-
ground turmeric½ tsp
-
tinned chopped tomatoes120 g
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
sugar½ tsp
-
garam masala2 tsp
-
water120 g
Curry
-
vegetable oil for frying1 Tbsp
-
cumin seeds1 Tbsp
-
chicken stock cube (for 0.5 l) crumbled, to taste½
-
water hot150 g
-
chicken breasts skinless, sliced (2 cm)500 g
-
onions sliced (1 cm)50 g
-
red peppers diced (2 cm)70 g
-
fresh green chillies sliced (1 cm), to taste1 - 2
-
button mushrooms sliced (5 mm)200 g
-
lemon juice or to taste1 tsp
Dinh dưỡng trên 1 portion
Calo
310.5 kcal /
1299 kJ
Chất đạm
29.5 g
Chất béo
17.9 g
Carbohydrate
10.2 g
Chất xơ
3.9 g
Chất béo bão hòa
4.2 g
Natri
145 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

A Taste of India
72 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland