Thiết bị & Phụ kiện
Moroccan lamb with pilaf
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 5h 40 phút
6 portions
Nguyên liệu
Moroccan lamb
-
red onions (approx. 200 g), cut into quarters2
-
garlic cloves2
-
fresh coriander leaves only1 bunch
-
salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
ground cumin2 tsp
-
ground ginger½ tsp
-
paprika1 tsp
-
saffron threads2 pinches
-
orange zest (1 x 4 cm strip), no white pith1 piece
-
olive oil50 g
-
cinnamon quill1
-
boneless lamb shoulder trimmed and cut into cubes (3 cm)700 - 800 g
-
canned whole tomatoes800 g
-
tomato paste40 g
-
honey2 tbsp
-
ground cinnamon1 tsp
Pilaf
-
barberries (see Tips) (optional)2 tbsp
-
warm water plus extra for soaking1150 g
-
basmati rice200 g
-
white quinoa100 g
-
brown onion (approx. 120 g), cut into quarters1
-
grapeseed oil40 g
-
ground cumin1 tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
ground cardamom1 tsp
-
salt plus extra for seasoning1 tsp
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 tsp
-
salted butter40 g
-
blanched almonds for garnishing30 g
-
pomegranate arils only½
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, cut into pieces2 sprigs
-
fresh mint leaves only, cut into pieces2 sprigs
-
saffron steeped in 1 tbsp hot water1 pinch
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1606.2 mg
Chất đạm
40.5 g
Calo
2937.2 kJ /
699.3 kcal
Chất béo
31.4 g
Chất xơ
10 g
Chất béo bão hòa
8.1 g
Carbohydrate
60.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Good food, gluten free
94 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCrispy rice chicken salad with satay sauce
1h
Cajun chicken schnitzel and slaw
45 phút
Hainanese chicken and rice
1h 50 phút
Beef madras
1h 30 phút
Grilled stuffed flatbread
1h 25 phút
Chilli beef with lemon feta
30 phút
Mediterranean-style stuffed capsicum
45 phút
Korean barbecue pork with rice salad
40 phút
Balinese Betutu chicken
5h 35 phút
Pad kra pow
45 phút
Plaited pork pie
40 phút
Sticky pork belly with jasmine rice
1h