Salmón con tofu para dos

Salmón con tofu para dos

3.9 46 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
2 raciones

Nguyên liệu

  • de salmón fresco sin piel ni espinas (en dados de aprox. 1,5 cm)
    150 - 200 g
  • de tofu firme (en dados de aprox. 1,5 cm)
    150 g
  • de salsa de soja
    50 g
  • de orégano seco
    1 cucharadita
  • de guindilla seca desmenuzada
    1 pellizco
  • de aceite de oliva virgen extra
    30 g
  • de cebolleta en rodajas
    150 g

Dinh dưỡng trên 1 ración

Calo 416 kcal / 1738 kJ
Chất đạm 28.7 g
Chất béo 29.19 g
Carbohydrate 9.6 g
Chất xơ 1.58 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả