Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Filetti di merluzzo al crudo e cavolo

Filetti di merluzzo al crudo e cavolo
3.3 20 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 400 g di foglie di cavolo verza a listarelle (larghezza 0,5 cm circa)
  • 600 g di filetti di merluzzo (4 pezzi da circa 150 g cad.)
  • 1 pizzico di pepe bianco macinato
  • 200 g di prosciutto crudo a fette (taglio normale 2 mm)
  • 530 g acqua
  • 30 g olio extravergine di oliva
  • 30 g di aceto di vino bianco
  • 2 pizzichi di semi di finocchio in polvere
  • 1 rametto di prezzemolo fresco le foglioline lavate
  • 2 pizzichi di sale

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 38.7 g
Calo 1079 kJ / 258 kcal
Chất béo 10.2 g
Chất xơ 2.6 g
Carbohydrate 3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Una cena coi fiocchi 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Polpette di fave e pecorino

4.0(3)

40 min.

Salmone al cartoccio e cous cous con pomodori secchi

4.3(42)

35 min.

Insalata di bulgur, tonno e fagioli

4.6(49)

45 min.

Burger di tonno con insalata alla vinaigrette

4.0(2)

25 min.

Zuppa di merluzzo con spinaci

4.5(2)

40 min.

Insalata russa di avocado con gamberi insaporiti

5.0(2)

1h 20 min.

Polpette di salmone con crema di ceci e pomodorini

4.6(31)

1h 55 min.

Risotto con verdure e sogliola

4.3(3)

40 min.

Polpo e patate a Cottura Lenta, grigliato

4.6(37)

2h 45 min.

Baccalà alla ligure

4.8(95)

1h

Bowl riso, salmone e avocado

4.5(10)

30 min.

Filetto di pesce al vapore con salsa al pomodoro e olive (TM6)

4.5(190)

40 min.

 Hiển thị tất cả