Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Filetti di merluzzo al crudo e cavolo

Filetti di merluzzo al crudo e cavolo
3.3 20 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 400 g di foglie di cavolo verza a listarelle (larghezza 0,5 cm circa)
  • 600 g di filetti di merluzzo (4 pezzi da circa 150 g cad.)
  • 1 pizzico di pepe bianco macinato
  • 200 g di prosciutto crudo a fette (taglio normale 2 mm)
  • 530 g acqua
  • 30 g olio extravergine di oliva
  • 30 g di aceto di vino bianco
  • 2 pizzichi di semi di finocchio in polvere
  • 1 rametto di prezzemolo fresco le foglioline lavate
  • 2 pizzichi di sale

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 38.7 g
Calo 1079 kJ / 258 kcal
Chất béo 10.2 g
Chất xơ 2.6 g
Carbohydrate 3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Una cena coi fiocchi 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Calamari cipolle e patate

4.6(89)

50min

Branzino al vapore con cous cous erbe e limone

4.1(83)

35min

Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti

4.0(6)

1h 30min

Gamberi e polenta (Georgia)

4.8(13)

40min

Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini

4.2(43)

30min

Baccalà in umido (Ghiotta di Natale)

4.7(98)

1h 10min

Sgombro al vapore con pesto di capperi e mandorle

4.3(55)

40min

Sogliola al vapore con insalata russa

4.2(43)

35min

Baccalà con peperoni cruschi

4.6(23)

50min

Riso alla marinara

4.6(7)

1h 25min

Trancio di salmone, spinaci e mandorle (senza glutine)

4.1(33)

35min

Baccalà al Varoma su vellutata di cavolo romano

4.5(54)

40min

 Hiển thị tất cả