Thiết bị & Phụ kiện
Polpette di merluzzo con salsa allo yogurt
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
40 g di pane raffermo a pezzi (2-3 cm)
-
440 g acqua
-
½ limone preferibilmente biologico, la scorza (senza la parte bianca) e il succo
-
4 - 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
250 g di yogurt greco bianco, non dolcificato
-
2 cucchiaini di sale
-
400 g di filetti di merluzzo a pezzi (2 cm)
-
1 uovo
-
olio extravergine di oliva q.b.
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
24 g
Calo
979 kJ /
234 kcal
Chất béo
12 g
Carbohydrate
8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Leggeri a tavola
10 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảOrata al vapore in brodo con patate
35 Min
Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti
1 Std. 30 Min
Alici ripiene al Varoma
50 Min
Sgombro con contorno di verdure
30 Min
Moscardini al limone
30 Min
Sardine al cartoccio
50 Min
Risotto con verdure e sogliola
40 Min
Polpo arrosto con avocado, anguria e aceto al lampone (di Mirko Ronzoni)
1 Std. 10 Min
Baccalà al Varoma su vellutata di cavolo romano
40 Min
Insalata fredda di polpo e patate
50 Min
Quiche di salmone e porri
1 Std. 25 Min
Salmone con salsa bernese e asparagi
50 Min