Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Tabbouleh - Lebanon
Không có đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 2h 10 phút
6 portion
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • parsley, flat-leaf, fresh leaves and some stems
    30 g
  • mint, fresh leaves only, plus extra to serve
    15 gram
  • coriander, fresh (không bắt buộc) leaves and some stems
    10 g
  • tomato cut into quarters and deseeded
    500 g
  • spring onion cut into quarters
    250 g
  • freshly squeezed lemon juice
    80 g
  • burghul (see Tips)
    50 g
  • extra virgin olive oil
    50 g
  • sea salt
    2 pinch
  • black pepper, ground
    2 - 3 pinch

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 54.8 mg
Chất đạm 2.8 g
Calo 571 kJ / 136.5 kcal
Chất béo 8.7 g
Chất xơ 3.5 g
Chất béo bão hòa 1.3 g
Carbohydrate 14.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Taste of home - Arab Flavours & Traditions 25 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Parmesan gelato

4.8(16)

4h 30 phút

Mini Hamburgers

4.1(25)

4h 5 phút

Polenta Muffins with Prawns and Mayo

3.8(5)

1h 25 phút

Twice-Baked Watercress, Goat's Cheese and Hazelnut Soufflé

4.8(11)

1h 10 phút

Tabbouleh - Lebanon

Không có đánh giá

Herby Tabbouleh

Không có đánh giá

Lebanese Tabbouleh

Không có đánh giá

Lebanese Tabbouleh

Không có đánh giá

Crispy Smashed Potato Salad

5.0(2)

1h 30 phút

Grilled seafood board

Không có đánh giá

Zesty Green Goddess Power Salad

Không có đánh giá

Potato Salad with Green Goddess Dressing

Không có đánh giá

 Hiển thị tất cả