Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 4 calabacitas (600 g aprox)
- 150 g de queso parmesano
- 350 g de floretes de coliflor
- 400 g de pechuga de pollo
- 60 g de hojas de espinaca fresca
- 160 g de cebolla
- 20 g de albahaca
- 3 cditas de sal
- 1 cdita de pimienta negra molida
- 150 g de queso ricotta
- 2 huevos
- 1600 g de agua
- 30 g de aceite de oliva
- 1 diente de ajo
- 500 g de leche de almendras
- Dinh dưỡng
- trên 1 porción
- Calo
- 1541 kJ / 367 kcal
- Chất đạm
- 35 g
- Carbohydrate
- 11 g
- Chất béo
- 21 g
- Chất xơ
- 4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Paletillas de cordero asadas
2h 40min
Cabrito al pimentón de la Vera con salsa de cerezas (Cáceres)
50 Min
Carne picante con pera dulce
Keine Bewertungen
Mini sandwiches keto con queso crema, jamón serrano y jitomates
20 Min
Hamburguesas keto con calabacitas
40 Min
Pho espress con daikon en espiral
Keine Bewertungen
Camote en espiral y cazuela de pollo
Keine Bewertungen
Fideos a la Carbonara
Keine Bewertungen
Calabaza en espiral con salchicha italiana, gorgonzola y nueces
Keine Bewertungen
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 Min
Porchetta al horno con salsa de ciruela
Keine Bewertungen
Prime rib con glaseado de miel y romero
Keine Bewertungen