Dispozitive și accesorii
Frullato detox
Prep 5 min.
Total 10 min.
3 porzioni
Ingrediente
-
100 g di banana sbucciata e a pezzi
-
100 g di bevanda a base di mandorle (latte di mandorla)
-
200 g di ananas fresco a pezzi
-
100 g di pesca sbucciata e a pezzi
-
100 g di yogurt naturale
-
50 g di spinaci baby freschi, lavati e asciugati50 g di rucola lavata ed asciugata
-
50 g di succo di limone spremuto fresco
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Proteine
3 g
Calorii
393 kJ /
94 kcal
Grăsimi
2 g
Fibre
2 g
Carbohidrați
17 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Benessere da bere
10 rețete
Italia
Italia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCrema di whisky
2h
Succo di albicocca
2h 10 min.
Liquore al cioccolato e peperoncino
1h 10 min.
Tisana zenzero, arancia e rosmarino (1 persona)
20 min.
Bevanda di miglio
40 min.
Succo di carote e clementine
10 min.
Frullato tropicale
10 min.
Affogato al cioccolato e brandy
15 min.
Succo digestivo pere, mele, finocchio e curcuma
12 min.
Smoothie agli spinaci, banana e ananas
10 min.
Smoothie al kiwi e zenzero
10 min.
Smoothie all'anguria
10 min.