Smoothie ai frutti di bosco e yogurt

Smoothie ai frutti di bosco e yogurt

4.2 11 ratings

Prep 5 min.

Total 10 min.

2 porzioni

Ingrediente

di lamponi freschi lavati e asciugati
100 g
di mirtilli lavati e asciugati
100 g
di fragole pulite e a metà
130 g
di acqua di cocco
150 g
150 g di acqua
di yogurt greco
125 g
125 di yogurt al naturale
di fruttosio (opțional)
½ cucchiaino
½ cucchiaino di zucchero

Valori nutritive per 1 porzione

Calorii 300 kcal / 1255 kJ

Proteine 7 g

Grăsimi 24 g

Carbohidrați 15 g

Fibre 8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Benessere da bere 10 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Milkshake banana split

Milkshake banana split

30 Min

Frullato fragole e carote

Frullato fragole e carote

10 Min

Cocktail analcolico al kiwi

Cocktail analcolico al kiwi

15 Min

Spritz analcolico basilico e pompelmo

Spritz analcolico basilico e pompelmo

30 Min

Frullato di lamponi

Frullato di lamponi

10 Min

Frullato di fragole vegan

Frullato di fragole vegan

10 Min

Frullato di mirtilli e mandorle

Frullato di mirtilli e mandorle

10 Min

Smoothie al caffè (vegan)

Smoothie al caffè (vegan)

10 Min

Mokaccino shakerato

Mokaccino shakerato

10 Min

Bevanda di nocciole

Bevanda di nocciole

8 Std. 20 Min

Milkshake mango e fragole

Milkshake mango e fragole

15 Min

Smoothie yogurt e frutti rossi

Smoothie yogurt e frutti rossi

10 Min

Afișare toate