Frullato due colori
TM31 TM5 TM6

Frullato due colori

3.5 (2 ratings)

Ingrediente

  • 150 g di bevanda a base di mandorle (latte di mandorla)
    sau 150 g di acqua
  • 1 cucchiaino di semi di lino
  • 180 g di fragole, pulite e a metà
  • 150 g di banane, sbucciate e congelate a pezzi (vedere consiglio)
  • 20 g di foglie di spinaci freschi, lavate e asciugate

Valori nutritive
per 1 porzione
Calorii
460 kJ / 110 kcal
Proteine
3 g
Carbohidrați
19 g
Grăsimi
3 g
Fibre
3 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate