Frullato due colori

Frullato due colori

3.6 5 ratings

Prep 5 min.

Total 10 min.

2 porzioni

Ingrediente

150 g di bevanda a base di mandorle (latte di mandorla)

150 g di acqua
1 cucchiaino di semi di lino
180 g di fragole pulite e a metà
150 g di banane sbucciate e congelate a pezzi (vedere consiglio)
20 g di foglie di spinaci freschi lavate e asciugate

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 3 g

Calorii 460 kJ / 110 kcal

Grăsimi 3 g

Fibre 3 g

Carbohidrați 19 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Benessere da bere 10 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Crema di liquore al pistacchio

2h 30 min.

Smoothie energizzante banana e arachidi

10 min.

Limoncello

193h

Succo di pesca

2h 10 min.

Bevanda alle mandorle

10 min.

Aperitivo analcolico al cetriolo e zenzero

15 min.

Bibita all'anguria, zenzero e lime

10 min.

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

10 min.

Frullato iperproteico banana e datteri

5 min.

Frullato di melone e ananas

10 min.

Limonata ai frutti di bosco

1h

Frappè cappuccino

10 min.

Afișare toate