Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 150 g di banana, sbucciata e congelata a pezzi (vedere consiglio)
-
200
g di bevanda a base di soia (latte di soia)
sau 200 g di bevanda a base di riso (latte di riso) - 130 g di arance (2 arance), pelate a vivo
- 200 g di polpa di mango a pezzi
- 100 g di ananas a pezzi
- Valori nutritive
- per 1 porzione
- Calorii
- 368 kJ / 88 kcal
- Proteine
- 3 g
- Carbohidrați
- 18 g
- Grăsimi
- 1 g
- Fibre
- 2 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateMilkshake al cioccolato
10 min
Succo d'arancia, papaya e chiodi di garofano
10 min
Bevanda a base di mandorle (vegan)
10 min
Frullato pera, mela e banana
10 min
Shot zenzero e curcuma
10 min
Infuso melagrana e arancia
30 λεπτ.
Golden Milk
15 Min
Tisana detox all'arancia e cannella
20 Min
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10 min
Frullato di frutta
10 min
Infuso zenzero, limone e curcuma
25 Min
Bevanda allo zenzero
30 λεπτ.