Muamba de ginguba com galinha e funje de milho

Muamba de ginguba com galinha e funje de milho

4.8 16 ratings

Prep 5 min.

Total 1h 10 min.

6 doses

Ingrediente

Muamba de ginguba c/ galinha

amendoim torrado s/ pele
500 g
quiabos
300 g
limões só o sumo
2
tomate em pedaços
100 g
cebola cortada em pedaços
100 g
alho
3 dentes de
azeite
30 g
água mais q.b. p/ lavar quiabos
500 g
galinha limpa cortada em pedaços (1 galinha aprox.)
1200 g
sal
2 c. chá de
jindungo
2 c. chá de

Funje de milho

fubá de milho
260 g
água
700 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 951.5 mg

Proteine 62.1 g

Calorii 4298.4 kJ / 1027.3 kcal

Grăsimi 77 g

Fibre 10.8 g

Grăsimi saturate 14.7 g

Carbohidrați 31.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Bimby® na Rota das Descobertas 65 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Almôndegas com molho de tomate e arroz

1hod. 15min.

Sopa de couve-flor e frango

40min.

Empadão de couve-flor

1hod. 35min.

Rolo de carne de frango à italiana

2hod.

Empadão de frango com duas batatas

1hod. 10min.

Lasanha de curgete low carb

45min.

Jardineira

2hod. 10min.

Frango com parmesão, limão e espirais de curgete

30min.

Bochechas estufadas com cogumelos

Žádné hodnocení

Tiras de frango panadas com molhos barbecue e de caril

1hod. 40min.

Caril de frango e ervilhas

35min.

Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas

50min.

Afișare toate