Bidawi - Cuscuz de borrego e legumes

Bidawi - Cuscuz de borrego e legumes

4.0 3 ratings

Prep 10 min.

Total 1h

6 doses

Ingrediente

cuscuz
350 g
água
850 g
azeite
70 g
sal
3 c. chá de
tomate em pedaços
500 g
cebola cortada em pedaços
100 g
carne de borrego cortada em cubos pequenos
400 g
salsa só as folhas, mais q.b. picada p/ polvilhar
5 g
coentros só as folhas, mais q.b. picados p/ polvilhar
5 g
pimenta
1 c. chá de
filamentos de açafrão
2
manteiga
20 g
cenoura cortada em pedaços pequenos
150 g
curgete cortada em pedaços pequenos
150 g
nabo cortado em pedaços pequenos
150 g
abóbora cortada em pedaços pequenos
150 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 1257.6 mg

Proteine 20.6 g

Calorii 2401.4 kJ / 574 kcal

Grăsimi 29.3 g

Fibre 5.9 g

Grăsimi saturate 9.6 g

Carbohidrați 56.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Bimby® na Rota das Descobertas 65 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Salada de pimentos e frango com amêndoa

40min

Folar transmontano

3u. 50min

Favas com coentros e ovos escalfados

1u. 5min

Empadas de frango e cogumelos

1u. 30min

Piza Big Mac

1u. 30min

Nachos de frango e abacate

30min

Tiras de frango panadas com molhos barbecue e de caril

1u. 40min

Panados de frango com amêndoa

40min

Salada de frango com maionese carilada

15min

Empadão de rabo de boi

6u. 30min

Trouxas de peru recheadas

1u. 10min

Frango à francesa

35min

Afișare toate