
Dispozitive și accesorii
Soja-Bolognese
Prep 20 min.
Total 40 min.
4 Portionen
Ingrediente
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Möhren in Stücken400 g
-
Olivenöl20 g
-
stückige Tomaten (à 400 g)2 Dosen
-
Sojahack (125 g), fein, nicht eingeweicht1 Pck.
-
Wasser100 g
-
Tomatenmark90 g
-
Salz1 TL
-
Paprika rosenscharf½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Zucker1 TL
-
Majoran1 TL
-
Basilikum, getrocknet1 ½ TL
-
Zimt2 Prisen
Valori nutritive per 1 Portion
Calorii
251 kcal /
1053 kJ
Proteine
20 g
Grăsimi
8 g
Carbohidrați
21 g
Fibre
11.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

Vegan!
11 rețete
Germania
Germania

Vegan!
11 rețete
Austria
Austria