Salade colorée de quinoa

Salade colorée de quinoa

Nu există evaluări
Prep 15 min.
Total 40 min.
4 portions

Ingrediente

  • 2 ¼ de c. à café de sel
  • 1000 g d'eau
  • 150 g de quinoa blanc
  • 1 oignon en botte en morceaux
  • 3 brins de coriandre fraîche feuilles et tiges, en morceaux (3 cm), et un peu plus pour la garniture
  • 30 g de jus de citron
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • ¼ de c. à café de poivre noir, moulu
  • 300 g de brocoli en gros bouquets
  • 40 g de canneberges déshydratées
  • 50 g d'amandes effilées grillées
  • coriandre, fraîche (opțional) effeuillée, pour la garniture

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 1346 mg
Proteine 10 g
Calorii 1416 kJ / 338 kcal
Grăsimi 16 g
Fibre 8 g
Grăsimi saturate 1 g
Carbohidrați 42 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate